Category Archives: Aštanga joga

Viskas apie aštanga vinjasa (ashtanga) joga. Nuo atsiradimo istorijos iki praktikos ir technikos.

Jogos įvadas

Pirma teorinė paskaita – nemokama. Jos metu turėsite puikią galimybę susipažinti su šia jogos tradicija ir suprast, ar ji jums gali būti artima ir tinkama. Per pirmą užsiemimą kalbėsime apie jogą ir jogos kontekstą, apie tris pagrindinės jogos kryptis/koncepcijas, apie Aštanga vinjasa kilmę ir mokytojų liniją, aštuonis klasikinės jogos elmentus kurie veda link jogos galutinio tikslo.

Ar Jums tinkama Aštanga Vinjasa Joga ?

Prieš pradėdami naują veiklą, visada turime pasidomėti tos veikos teigiamomis pusėmis, duodama nauda ir galimomis pasekmėmis. Nesvarbu, ar tai sporto būrelis, ar darbščiųjų rankų ratelis, norisi, kad investuotas laikas nueitų veltui. Joga – ne išimtis.

Apie Jogą

Mokytojai sako, kad Joga – primirštas mokslas ir jis toks senas kaip ir pati žmonija. Pasak jogų pasaulėžiūros „švęsdami“ žemiškąją šventę mes pamiršome, kas mes esame ir iš kur atėjome. Seniai, seniai mes visi buvome jogoje – susijungę su pirminiu gyvenimo šaltiniu (žodis joga reiškia susijungti). Tačiau pastaruosius tūkstančius metų susidarė sąlygos suvešėti konkurencijai. Žmonija skaityk daugiau »