Category Archives: Joga

Muzikinė Meditacija (Nada Joga)

Nada Yoga – susijungimas/vienybė per garsą. Tai senovinis dvasinis menas ir mokslas skirtas vidinei transformacijai per garsą. Meditacija į garsą yra vienas iš savirealizacijos kelių, kuris prieinamas kiekvienam, nepriklausomai nuo religinių  ar dvasinių įsitikinimų. Pasinėrimas Į Garsą Mūsų protą ir jo dėmesį lengvai sugeria garsas. Todėl mums visiems – net kūdikiams ir gyvūnams – patinka skaityk daugiau »

Kaip įvaldyti kvėpavimą ir gyvenimą?

Jei įvaldei Kvėpavimą – įvaldei Gyvenimą.

Ten, kur susitinka Ledas ir Ugnis, o Sapnai nusileidžia ant Žemės

Kelionė per įdomiausius Islandijos gamtos stebuklus, meditacijos ir kvėpavimo užsiėmimai gamtoje ir šiltosiose vandens versmėse. Sąmoningo kvėpavimo mokymai gamtos prieglobstyje. Mokymus veda Vidūnas Gedeikis (www.facebook.com/kvepavimas). Tai nepakartojama 7-ių dienų kelionė aplink Islandiją, kurios metu aplankysime: įdomiausius ir didžiausius vandens krioklius, ledynus; ledo ir magmos urvus; geizerius, kalnus, vulkanus; tektoninių plokščių susikirtimo vietas; penkias įdomiausias šilto skaityk daugiau »

Vieni gyvena šviesų ir prasmigą gyvenimą, o kiti jaučia tuštumą, bebrasmybę. Kodėl ?

Vieni gyvena šviesų ir prasmigą gyvenimą, o kiti jaučia tuštumą, bebrasmybę liūdesį ir daug visokiausių kitų dalykų… Kodėl?! Juk niekas nenori gyventi beprašmiško ir liūdno gyvenimo.

Jogos įvadas

Pirma teorinė paskaita – nemokama. Jos metu turėsite puikią galimybę susipažinti su šia jogos tradicija ir suprast, ar ji jums gali būti artima ir tinkama. Per pirmą užsiemimą kalbėsime apie jogą ir jogos kontekstą, apie tris pagrindinės jogos kryptis/koncepcijas, apie Aštanga vinjasa kilmę ir mokytojų liniją, aštuonis klasikinės jogos elmentus kurie veda link jogos galutinio tikslo.

Ar Jums tinkama Aštanga Vinjasa Joga ?

Prieš pradėdami naują veiklą, visada turime pasidomėti tos veikos teigiamomis pusėmis, duodama nauda ir galimomis pasekmėmis. Nesvarbu, ar tai sporto būrelis, ar darbščiųjų rankų ratelis, norisi, kad investuotas laikas nueitų veltui. Joga – ne išimtis.

Apie Jogą

Mokytojai sako, kad Joga – primirštas mokslas ir jis toks senas kaip ir pati žmonija. Pasak jogų pasaulėžiūros „švęsdami“ žemiškąją šventę mes pamiršome, kas mes esame ir iš kur atėjome. Seniai, seniai mes visi buvome jogoje – susijungę su pirminiu gyvenimo šaltiniu (žodis joga reiškia susijungti). Tačiau pastaruosius tūkstančius metų susidarė sąlygos suvešėti konkurencijai. Žmonija skaityk daugiau »