Category Archives: Kelionės

Kodėl lietuvius būtų naudinga išsiųsti į Meksiką ar bent iki Ispanijos? (4 iš 4 pozityvumo sūkūrys)

Tai ketvirtas ir paskutinis straipsnelis iš serijos „požityvūmo sūkurys“. Kiekvienam žmogui yra svarbu jausti, kad jis yra mylimas ir juo yra rūpinamasi. O nuoširdus prisilietimas ar apkabinimas yra viena iš rūpinimosi kitais išraiškų. Kai mes to negauname, mes jaučiame skausmą. Mokslininkai nustatė, jog šis vienišumo skausmas gali prilygti stipriam fiziniam skausmui. Kitaip tariant, smegenys šį skaityk daugiau »

Kvėpavimas, Verdantis Purvas, Marsas ir Pūdytas Ryklys

Po pirmo pasisvečiavimo Islandijoje, per kurį teko patirti ir šiltąsias vandens versmes, ir sniego šaltį, ir ledinio vandenyno gaivą, ir žavėtis nuostabiai pašvaisčių išraižytu dangumi. Buvo tiek daug gamtos stebuklų, kad visas pasibūvimas Islandijoje tapo kaip vienas ilgas stebuklas. Grįžus į Lietuvą kilo mintis pasidalinti tuo stebuklu ir suorganizuoti kelionę į Islandiją.  O kad kelionė skaityk daugiau »

Islandija. Tai – Amerika? Ar Europa?

Labai keista, nes geografiškai pusė Islandijos yra Amerikoje, o kita pusė – Europoje. Taip susiklostė, kad Europos ir Amerikos tektoninės plokštės praktiškai kerta Islandiją pusiau. Tai viena iš šios šalies grožio ir unikalumo paslapčių. Politine prasme Islandiją galbūt galima būtų laikyti arčiau Europos: Skandinavijos, Airijos, Škotijos esančiu Vikingų kurortu, veikiančiu ištisus metus, nepriklausomai nuo sezono skaityk daugiau »

Ten, kur susitinka Ledas ir Ugnis, o Sapnai nusileidžia ant Žemės

Kelionė per įdomiausius Islandijos gamtos stebuklus, meditacijos ir kvėpavimo užsiėmimai gamtoje ir šiltosiose vandens versmėse. Sąmoningo kvėpavimo mokymai gamtos prieglobstyje. Mokymus veda Vidūnas Gedeikis (www.facebook.com/kvepavimas). Tai nepakartojama 7-ių dienų kelionė aplink Islandiją, kurios metu aplankysime: įdomiausius ir didžiausius vandens krioklius, ledynus; ledo ir magmos urvus; geizerius, kalnus, vulkanus; tektoninių plokščių susikirtimo vietas; penkias įdomiausias šilto skaityk daugiau »

Artimesnė pažintis su Vengrija

Iš oro uosto į Budapeštą,  iki vietos, kur apsistojau, atvykau jau sutemus. Taksi neėmiau ir dėl to, kad niekur neskubėjau, ir dėl to, kad norėjau jau iškarto artimiau pajusti šalies ir miesto dvasią. Važiavau autobusu, metro ir tramvajumi – visais didelio miesto transporto elementais. Atvažiavau iki pat durų, kur man ir reikėjo. Vėliau dar teko skaityk daugiau »

Gyvybės, Laimės, Meilės ir Harmonijos stotelė – Baja BioSana

 Ramybės ir harmonijos sala gamtos prieglobstyje, kur oras toks švarus ir lengvas, kad vien tik juo kvėpuojant pradedama sveikti ir gyti nuo dirbtinio pasaulio sukurtų “gėrybių”: nuo miesto triukšmo, dūmais ir dulkėmis užteršto oro, kur žmonės lekia ir skuba su išgalvotomis ir net ne su savo problemomis, kur maisto gyvybingumas aukojamas sistemos palaikymui (stipresnis skonis, skaityk daugiau »

Kvėpavimas ir kalnai

Kvėpavimas yra svarbus metabolizmo procesams, tame tarpe ir fiziniam darbui atlikti, ir tinkamai psichologiniai būsenai palaikyti. O kas gali destabilizuoti kvėpavimą? Dažniausiai oro trūkumas ar išretėjęs oras. Tokios situacijos gali būti sutinkamos alpinizme, kai oras kalnuose išretėjęs. Gali jaustis deguonies badas, jei kvėpuojama tokia pat apimtimi, greitai kylant į kalnus ir nedarant jokių sustojimų adaptacijai skaityk daugiau »