Category Archives: Kvėpavimas

Ką Reikia Atpažinti, Kad Išliktume Pozityvume (1 iš 4) ?

Neuro-mokslininkai nustatė, kad emocijų atpažinimas ir įvardinimas gali sumažinti jų poveikį mums.

Kvėpavimas, Verdantis Purvas, Marsas ir Pūdytas Ryklys

Po pirmo pasisvečiavimo Islandijoje, per kurį teko patirti ir šiltąsias vandens versmes, ir sniego šaltį, ir ledinio vandenyno gaivą, ir žavėtis nuostabiai pašvaisčių išraižytu dangumi. Buvo tiek daug gamtos stebuklų, kad visas pasibūvimas Islandijoje tapo kaip vienas ilgas stebuklas. Grįžus į Lietuvą kilo mintis pasidalinti tuo stebuklu ir suorganizuoti kelionę į Islandiją.  O kad kelionė skaityk daugiau »

Po energinio kvėpavimo – tarsi naujai gimęs

Rugpjūčio mėnesį (2015) teko duoti interviu žurnalui „Ji“. Žurnale trumpai aprašoma kaip kvėpavimas tapo mano saviugdos praktika ir prasmės paieškos keliu, kelionė į sąmoningo kvėpavimo mokytojus ir pati praktika. Vienas iš pagrindinių straipsnio akcentų, mano manymu  – „…. Tai visiškai nelogiškas atsakymas, kuriam smarkiai priešinasi ego, jis gali skambėti kvailai, keistai ir nuvalkiotai, bet tai skaityk daugiau »

Kaip įvaldyti kvėpavimą ir gyvenimą?

Jei įvaldei Kvėpavimą – įvaldei Gyvenimą.

Islandija. Tai – Amerika? Ar Europa?

Labai keista, nes geografiškai pusė Islandijos yra Amerikoje, o kita pusė – Europoje. Taip susiklostė, kad Europos ir Amerikos tektoninės plokštės praktiškai kerta Islandiją pusiau. Tai viena iš šios šalies grožio ir unikalumo paslapčių. Politine prasme Islandiją galbūt galima būtų laikyti arčiau Europos: Skandinavijos, Airijos, Škotijos esančiu Vikingų kurortu, veikiančiu ištisus metus, nepriklausomai nuo sezono skaityk daugiau »

Ten, kur susitinka Ledas ir Ugnis, o Sapnai nusileidžia ant Žemės

Kelionė per įdomiausius Islandijos gamtos stebuklus, meditacijos ir kvėpavimo užsiėmimai gamtoje ir šiltosiose vandens versmėse. Sąmoningo kvėpavimo mokymai gamtos prieglobstyje. Mokymus veda Vidūnas Gedeikis (www.facebook.com/kvepavimas). Tai nepakartojama 7-ių dienų kelionė aplink Islandiją, kurios metu aplankysime: įdomiausius ir didžiausius vandens krioklius, ledynus; ledo ir magmos urvus; geizerius, kalnus, vulkanus; tektoninių plokščių susikirtimo vietas; penkias įdomiausias šilto skaityk daugiau »

Vieni gyvena šviesų ir prasmigą gyvenimą, o kiti jaučia tuštumą, bebrasmybę. Kodėl ?

Vieni gyvena šviesų ir prasmigą gyvenimą, o kiti jaučia tuštumą, bebrasmybę liūdesį ir daug visokiausių kitų dalykų… Kodėl?! Juk niekas nenori gyventi beprašmiško ir liūdno gyvenimo.

Sąmoningo Kvėpavimo Dienos Užsiėmimas

Dėl papildomos informacijos skambinkite 8 612 93 251 Kiekvienam iš mūsų yra svarbūs emociniai, vidiniai, egzistenciniai, santykių klausimai; streso valdymas; noras atrasti savo potencialą ir kūrybiškumą ar tiesiog noras labiau būti savimi. Jei Jums tai svarbu šis užsiėmimas gali prisidėti prie atsakymų į jūsų klausimus ir prie jūsų siekių! Sunku patikėti koks galingas įrankis yra skaityk daugiau »

Sąmoningo Kvėpavimo Kursas

Tai 8 savaičių kursas, kuriame iš naujo atrasite mums tokį įprastą, kad dažnai net nepastebimą dalyką- savo kvėpavimą. Šis kursas skirtas norintiems išmokti praktikuoti Sąmoningą Kvėpavimą savarankiškai ir tiems, kurie ketina tapti šios praktikos mokytojais. Kurso metu įgysite tvirtą pagrindą, kuris leis jums savarankiškai praktikuoti. Savarankiškos Sesijos metu išmoksite išlaisvinti savo emocijas, pakreipti ir vesti kvėpavimo sesiją jums naudinga linkme. Turbūt esate skaityk daugiau »

Kvėpavimo guru atskleidė kaip susitvarkyti savo gyvenimą

Ar kada pagalvojote, kad kvėpavimas gali padėti nuraminti padrikas mintis, sugeneruoti verslo idėją, suprasti, ką norite savo gyvenime pakeisti, pasveikti nuo įvairiausių ligų, atsisakyti ilgus metus vartojamų vaistų? Liepos mėnesį į Lietuvą iš JAV atvykstantis kvėpavimo technikų mokytojas Danas Brule, tvirtina kad visa tai galima pasiekti tiesiog kvėpuojant.