Žymių Archyvas: sąmoningas kvėpavimas

Po energinio kvėpavimo – tarsi naujai gimęs

Rugpjūčio mėnesį (2015) teko duoti interviu žurnalui „Ji“. Žurnale trumpai aprašoma kaip kvėpavimas tapo mano saviugdos praktika ir prasmės paieškos keliu, kelionė į sąmoningo kvėpavimo mokytojus ir pati praktika. Vienas iš pagrindinių straipsnio akcentų, mano manymu  – „…. Tai visiškai nelogiškas atsakymas, kuriam smarkiai priešinasi ego, jis gali skambėti kvailai, keistai ir nuvalkiotai, bet tai skaityk daugiau »

Sąmoningo Kvėpavimo Kursas

Tai 8 savaičių kursas, kuriame iš naujo atrasite mums tokį įprastą, kad dažnai net nepastebimą dalyką- savo kvėpavimą. Šis kursas skirtas norintiems išmokti praktikuoti Sąmoningą Kvėpavimą savarankiškai ir tiems, kurie ketina tapti šios praktikos mokytojais. Kurso metu įgysite tvirtą pagrindą, kuris leis jums savarankiškai praktikuoti. Savarankiškos Sesijos metu išmoksite išlaisvinti savo emocijas, pakreipti ir vesti kvėpavimo sesiją jums naudinga linkme. Turbūt esate skaityk daugiau »

Trumpai ir Linksmai apie kvėpavimą

Kartą studentai nusprendė, kad reikia padaryti kažką įdomaus. Ir štai ką jie padarė …

Dan Brulé – Apie sąmoningo kvėpavimo stebuklą

Dan Brule apie Sąmoningą kvėpavimą prieš atvykstant į Lietuvą.